Odbierz zestaw szkoleniowy:
– merytoryczny webinar online
– workbook z ćwiczeniami do pracy własnej
TYM JEST DOJRZAŁOŚĆ EMOCJONALNA:
dajesz sobie prawo do przeżywania wszystkich emocji
bierzesz odpowiedzialność za swoje emocje
gdy wzbierają w Tobie emocje uwalniasz je, ale nie wyładowujesz na innych
potrafisz prosić o pomoc
TYM NIE JEST DOJRZAŁOŚĆ EMOCJONALNA:
tworzysz wokół siebie tarczę i „nic nie czujesz”
Twoje emocje są bardzo chwiejne i uzależniasz je od innych
sama nie wiesz co czujesz
czujesz ulgę gdy wyładujesz się na kimś
Jest takie pojęcie w psychologii jak dojrzałość emocjonalna. Co nam to mówi? Otóż gdy jesteśmy dojrzałe emocjonalnie możemy żyć w równowadze. Jesteśmy świadome swoich stanów i potrafimy nimi zarządzać. Co to oznacza w praktyce? Kiedy wzrastają w Tobie emocje np. złość potrafisz to odnotować i zamiast kumulować tę emocję w sobie, skłonisz się ku jej uwolnieniu i znasz na to metody. Uwalniasz emocje w sposób zdrowy, który nie krzywdzi ani Ciebie (autodestrukcja) ani innych osób. Wyładowywanie emocji na drugiej osobie poprzez krzyk, przemoc psychiczną czy fizyczną nie jest niczym dobrym i nie świadczy o dojrzałości emocjonalnej. Takie emocje wyładowywane na kimś tak czy siak wracają do nas i powodują nam krzywdę. Wszystkie emocje są ważne, umiejętność ich lokalizowania w ciele, nazywania ich, odblokowywania zapewnia spokój i harmonię. Żadna emocja nie jest zła, ale może wymknąć się spod kontroli i „wejść na głowę”. Stwierdzenie „tracę kontrolę” świadczy o tym, że jest duża nierównowaga w obszarze świadomości swoich emocji i wymaga to uzdrowienia.
Dołącz do warsztatu i świadomie zarządzaj swoimi emocjami.
nagranie oraz workbook otrzymujesz na zawsze
Pierwotna cena wynosiła: 111.00zł.55.00złAktualna cena wynosi: 55.00zł.
Poznaj inne opcje rozwoju w Imperium Selflove
-
21 DNI CHALLENGE: Mind & Body Balance!
249.00zł -
5 dni z Selflove – kurs na start
149.00zł -
Kurs Teraz Ty!
699.00zł -
NAWYKI SELFLOVERKI
399.00zł -
Ojcowska rana – uzdrowienie
888.00zł -
Przewodnik Noworoczny 2024
149.00zł -
Przewodnik Noworoczny 2024/25 + Medytacja
249.00zł -
Promocja!
SELFLOVE BODY
Pierwotna cena wynosiła: 599.00zł.300.00złAktualna cena wynosi: 300.00zł. -
Selflove w relacji
888.00zł
-
30 min konsultacja psychologiczna
249.00zł -
miesięczne Power Sesje
999.00zł -
miesięczny mentoring indywidualny
1,399.00zł -
miesięczny pakiet hipnozy
1,699.00zł -
paczka hipnoz Kobieca Siła i Akceptacja
399.00zł -
paczka hipnoz Uwolnij Emocje
399.00zł -
paczka hipnoz Uzdrawianie Dzieciństwa
399.00zł -
sesja mentoringowa
499.00zł