Pobierz darmowy e-book „7 kroków do pokochania siebie”  Kliknij tutaj

MASTERCLASS – INTELIGENCJA EMOCJONALNA

Promocja!

Odbierz zestaw szkoleniowy:
– merytoryczny webinar online
– workbook z ćwiczeniami do pracy własnej

TYM JEST DOJRZAŁOŚĆ EMOCJONALNA:
dajesz sobie prawo do przeżywania wszystkich emocji
bierzesz odpowiedzialność za swoje emocje
gdy wzbierają w Tobie emocje uwalniasz je, ale nie wyładowujesz na innych
potrafisz prosić o pomoc

TYM NIE JEST DOJRZAŁOŚĆ EMOCJONALNA:
tworzysz wokół siebie tarczę i „nic nie czujesz”
Twoje emocje są bardzo chwiejne i uzależniasz je od innych
sama nie wiesz co czujesz
czujesz ulgę gdy wyładujesz się na kimś

 

Jest takie pojęcie w psychologii jak dojrzałość emocjonalna. Co nam to mówi? Otóż gdy jesteśmy dojrzałe emocjonalnie możemy żyć w równowadze. Jesteśmy świadome swoich stanów i potrafimy nimi zarządzać. Co to oznacza w praktyce? Kiedy wzrastają w Tobie emocje np. złość potrafisz to odnotować i zamiast kumulować tę emocję w sobie, skłonisz się ku jej uwolnieniu i znasz na to metody. Uwalniasz emocje w sposób zdrowy, który nie krzywdzi ani Ciebie (autodestrukcja) ani innych osób. Wyładowywanie emocji na drugiej osobie poprzez krzyk, przemoc psychiczną czy fizyczną nie jest niczym dobrym i nie świadczy o dojrzałości emocjonalnej. Takie emocje wyładowywane na kimś tak czy siak wracają do nas i powodują nam krzywdę. Wszystkie emocje są ważne, umiejętność ich lokalizowania w ciele, nazywania ich, odblokowywania zapewnia spokój i harmonię. Żadna emocja nie jest zła, ale może wymknąć się spod kontroli i „wejść na głowę”. Stwierdzenie „tracę kontrolę” świadczy o tym, że jest duża nierównowaga w obszarze świadomości swoich emocji i wymaga to uzdrowienia.

 

Dołącz do warsztatu i świadomie zarządzaj swoimi emocjami.

nagranie oraz workbook otrzymujesz na zawsze

Pierwotna cena wynosiła: 111.00zł.Aktualna cena wynosi: 55.00zł.

Poznaj inne opcje rozwoju w Imperium Selflove

  • 21 DNI CHALLENGE: Mind & Body Balance!

    249.00
  • 5 dni z Selflove – kurs na start

    149.00
  • Kurs Teraz Ty!

    699.00
  • NAWYKI SELFLOVERKI

    399.00
  • Ojcowska rana – uzdrowienie

    888.00
  • Przewodnik Noworoczny 2024

    149.00
  • Przewodnik Noworoczny 2024/25 + Medytacja

    249.00
  • Promocja!

    SELFLOVE BODY

    Pierwotna cena wynosiła: 599.00zł.Aktualna cena wynosi: 300.00zł.
  • Selflove w relacji

    888.00
  • 30 min konsultacja psychologiczna

    249.00
  • miesięczne Power Sesje

    999.00
  • miesięczny mentoring indywidualny

    1,399.00
  • miesięczny pakiet hipnozy

    1,699.00
  • paczka hipnoz Kobieca Siła i Akceptacja

    399.00
  • paczka hipnoz Uwolnij Emocje

    399.00
  • paczka hipnoz Uzdrawianie Dzieciństwa

    399.00
  • sesja mentoringowa

    499.00

Masz pytanie? Skontaktuj się ze mną: