MASTERCLASS: Stawianie Granic

🛡️ Stawianie Granic – Trening Mentalny Selfloverki

Czy zdarza Ci się: – zgadzać na coś, czego nie chcesz?
– czuć się winna, gdy mówisz „nie”?
– tłumić złość, bo boisz się, co pomyślą inni?
– wycofywać się, zamiast wyznaczyć granicę?

To znak, że Twoje granice są rozmyte – a bez nich… trudno zbudować prawdziwą miłość do siebie.

💔 Brak granic to prosta droga do:

– wypalenia emocjonalnego i przeciążenia,
– relacji opartych na lęku, zależności lub kontroli,
– życia w poczuciu winy, braku i udawania,
– utraty szacunku – także do samej siebie.

🧠 Ten trening mentalny to nie teoria. To transformacja.

Podczas tego warsztatu:
✅ Zrozumiesz psychologiczne źródła problemu z granicami (dzieciństwo, lęk, lojalność rodowa).
✅ Dowiesz się, jak komunikować granice jasno, z lekkością i bez agresji – nawet w trudnych relacjach.
✅ Odkryjesz, że stawianie granic to nie egoizm, tylko najwyższa forma szacunku do siebie.
✅ Nauczysz się, jak odróżniać zdrowe granice od ścian, którymi się odgradzasz.
✅ Zrozumiesz, że stawianie granic sobie to podstawa dyscypliny i wolności jednocześnie.

🎁 Kiedy warto sięgnąć po ten trening?

– Gdy masz dość bycia „miłą dziewczynką”
– Gdy chcesz poczuć siłę i spokój w byciu SOBĄ
– Gdy chcesz zamknąć stare wzorce relacyjne
– Gdy masz już dość bycia przekraczana – przez innych i… przez samą siebie

✨ Po tym treningu:

🔒 Zaczniesz mówić, co czujesz i czego potrzebujesz – z godnością i lekkością.
🌱 Ochronisz swój „wewnętrzny ogród” – swoje emocje, czas, energię i wartości.
💖 Zbudujesz głębszą relację z sobą – opartą na szacunku, a nie na ciągłym kompromisie.

Stawianie granic to akt miłości własnej.
Niech ten trening będzie Twoim przełomem.

📲 Po zakupie natychmiast otrzymasz dostęp do transmisji Masterclass oraz zeszyt ćwiczeń z treningiem mentalnym w pdf