Paczka Biblioteka Szkoły Selflove – Medytacje i Hipnozy

Paczka Biblioteka Szkoły Selflove – Medytacje i Hipnozy

Zanurz się w świecie transformacji dzięki 13 wyjątkowym nagraniom, które poprowadzą Cię przez kluczowe etapy samorozwoju. Ta kompleksowa kolekcja wspiera uzdrawianie, akceptację siebie i budowanie wewnętrznej harmonii – wszystko, czego potrzebujesz, by odkryć swoją najlepszą wersję.

Co znajdziesz w pakiecie?

1. Ukochanie wewnętrznego dziecka – odbuduj relację z najmłodszą, najbardziej autentyczną częścią siebie.
2. Proces wybaczania – uwolnij się od urazów i poczuj lekkość w sercu.
3. Medytacja poranna – praktyka wdzięczności – rozpocznij dzień z pozytywną energią i otwartym umysłem.
4. Medytacja wieczorna – praktyka wdzięczności – zakończ dzień w poczuciu spokoju i harmonii.
5. Wizja życia – stwórz obraz życia, o którym zawsze marzyłaś, i zrób pierwszy krok w jego kierunku.
6. Medytacja uzdrawiająca ciało – wspieraj swoje zdrowie fizyczne i emocjonalne poprzez siłę swojej świadomości.
7. Uwalnianie emocji – pozbądź się ciężarów emocjonalnych i odzyskaj wewnętrzną równowagę.
8. Medytacja uwalniania myśli – oczyść umysł z nadmiaru myśli i znajdź chwilę ciszy dla siebie.
9. Integracja części (usuń wewnętrzny konflikt) – osiągnij zgodę między różnymi aspektami swojego „ja.”
10. Połączenie z duszą – poczuj głębsze połączenie ze swoją wewnętrzną istotą.
11. Holistyczna jedność ciała – umysłu – duszy – zharmonizuj wszystkie aspekty swojej istoty.
12. Medytacja miłości własnej – naucz się kochać siebie w pełni i bezwarunkowo.
13. Życie marzeń – odkryj, jak zamienić swoje pragnienia w rzeczywistość.

Bonus: Sesja oddechowa – znajdź spokój i głębokie odprężenie poprzez świadomy oddech.