Czym jest wsparcie psychologiczne?
Jest krótkoterminową formą pomocy. Spotkania odbywają się raz w tygodniu, a każde trwa około 50 minut.
Zakres wsparcia sesji:
- stresujące sytuacje życiowe
- przeciążenie z powodu zbyt dużej ilości spraw do załatwienia
- zagubienie w istocie problemu, który obecnie doskwiera
- konflikty interpersonalne
- trudne relacje
- przystosowanie do zmiany
- poczucie straty
Jeśli cierpisz na zaburzenia psychiczne, to bardziej odpowiednią formą pomocy jest psychoterapia. Wsparcie psychologiczne może pomóc Ci w okresie oczekiwania na leczenie, radzić sobie z napięciem i bieżącymi trudnościami. Sesja wsparcia psychologicznego skupia się na wzmacnianiu zasobów (mocnych stron), usuwaniu przeszkód na drodze rozwoju oraz udzieleniu wsparcia, niż na likwidowaniu zaburzeń czy deficytów.
Jak przebiega wsparcie psychologiczne?
W trakcie wsparcia psychologicznego masz możliwość wyrażać emocje i myśli związane z trudną dla Ciebie sytuacją, co dodatkowo nakieruje Cię na Twoje potrzeby. W rezultacie obniży się poziom stresu, zyskasz nową perspektywę, będziesz lepiej radzić sobie z obecnym wyzwaniem. Podczas sesji towarzyszę w szukaniu rozwiązań poprzez zadawanie odpowiednich pytań oraz aktywne słuchanie bez oceniania. Pomagam odkrywać i wzmacniać zasoby, budzić sprawczość w działaniu, co sprzyja buforowaniu poziomu stresu. Po zakończeniu naszego kontaktu to doświadczenie pozostanie w Twojej pamięci i pomoże Ci poradzić sobie w innych, trudnych sytuacjach.
Magdalena Marciniak
mgr psycholog
2015 r, UKSW, Warszawa
Dyplom „Inteligencja emocjonalna i kompetencje społeczne, a motywacja osiągnięć.”
Trener Mentalny
2018 r, Akademia TROP, Warszawa
Trener NLP
2019 r, Polska Akademia NLP, Warszawa
250.00zł
Pozostałe produkty
-
album medytacji „uwalnianie”
88.00złTo najniższa cena od 2023-11-29. -
album medytacji „wybaczanie”
107.00złTo najniższa cena od 2023-11-29. -
DIETA MENTALNA I TRENING PEWNOŚCI SIEBIE
399.00złTo najniższa cena od 2023-11-29. -
MINI KURS medytacja dla początkujących
55.00złTo najniższa cena od 2023-11-29. -
NAWYKI SELFLOVERKI
296.00złTo najniższa cena od 2023-11-29. -
Promocja!
SELFLOVE BODY – pakiet #1
333.00złTo najniższa cena od 2023-11-29. -
Promocja!
SELFLOVE BODY – pakiet #2
555.00złTo najniższa cena od 2023-11-29. -
Szkoła Selflove GOLD raty
555.00zł / month for 5 monthsTo najniższa cena od 2023-11-29. -
Szkoła Selflove IV ed + mentoring
3,300.00złTo najniższa cena od 2023-11-29. -
zestaw „WYBACZANIE + UWALNIANIE”
110.00złTo najniższa cena od 2023-11-29.
Coś poszło nie tak?
Selfloverko, wszystkie problemy techniczne kieruj bezpośrednio pod adres kontakt@mentalmotivation.pl