Wsparcie Psychologiczne 50 min

Czym jest wsparcie psychologiczne?
Jest krótkoterminową formą pomocy. Spotkania odbywają się raz w tygodniu, a każde trwa około 50 minut.

Zakres wsparcia sesji:

  • stresujące sytuacje życiowe
  • przeciążenie z powodu zbyt dużej ilości spraw do załatwienia
  • zagubienie w istocie problemu, który obecnie doskwiera
  • konflikty interpersonalne
  • trudne relacje
  • przystosowanie do zmiany
  • poczucie straty

Jeśli cierpisz na zaburzenia psychiczne, to bardziej odpowiednią formą pomocy jest psychoterapia. Wsparcie psychologiczne może pomóc Ci w okresie oczekiwania na leczenie, radzić sobie z napięciem i bieżącymi trudnościami. Sesja wsparcia psychologicznego skupia się na wzmacnianiu zasobów (mocnych stron), usuwaniu przeszkód na drodze rozwoju oraz udzieleniu wsparcia, niż na likwidowaniu zaburzeń czy deficytów.

Jak przebiega wsparcie psychologiczne?
W trakcie wsparcia psychologicznego masz możliwość wyrażać emocje i myśli związane z trudną dla Ciebie sytuacją, co dodatkowo nakieruje Cię na Twoje potrzeby. W rezultacie obniży się poziom stresu, zyskasz nową perspektywę, będziesz lepiej radzić sobie z obecnym wyzwaniem. Podczas sesji towarzyszę w szukaniu rozwiązań poprzez zadawanie odpowiednich pytań oraz aktywne słuchanie bez oceniania. Pomagam odkrywać i wzmacniać zasoby, budzić sprawczość w działaniu, co sprzyja buforowaniu poziomu stresu. Po zakończeniu naszego kontaktu to doświadczenie pozostanie w Twojej pamięci i pomoże Ci poradzić sobie w innych, trudnych sytuacjach.


Magdalena Marciniak

mgr psycholog
2015 r, UKSW, Warszawa
Dyplom „Inteligencja emocjonalna i kompetencje społeczne, a motywacja osiągnięć.”

Trener Mentalny
2018 r, Akademia TROP, Warszawa

Trener NLP
2019 r, Polska Akademia NLP, Warszawa

170.00

Pozostałe produkty

  • 11 SPOSOBÓW NA TO JAK POKOCHAĆ CIAŁO

    296.00
  • album medytacji „uwalnianie”

    88.00
  • album medytacji „wybaczanie”

    88.00
  • MINI KURS medytacja dla początkujących

    55.00
  • NAWYKI SELFLOVERKI

    296.00
  • Szkoła Selflove IV ed + mentoring

    3,300.00
  • zestaw „WYBACZANIE + UWALNIANIE”

    110.00

Coś poszło nie tak?

Selfloverko, wszystkie problemy techniczne kieruj bezpośrednio pod adres kontakt@mentalmotivation.pl