Sesje Selflove to spotkania indywidualne, podczas których prowadzę Kobiety przez drogę do pokochania siebie. W swojej autorskiej metodologii łączę psychologię, trening mentalny, narzędzia NLP, praktyki duchowe oraz mentoring.
Pracując z Kobietami na drodze do odkrycia miłości własnej opieram się na autentyczności i skupiam się na obszarach, w których sama osiągnęłam zdrową równowagę. Przeprowadzam przez proces zmiany, której sama doświadczyłam, aby dawać podopiecznym ogromne, autentyczne wsparcie.

Szczegóły:

• Sesja trwa 1,5 godziny
• Spotkanie może być nagrywane
• Spotkania odbywają się w rytmie co tydzień lub co dwa tygodnie
• Sesja ma formę rozmowy i/lub sesji medytacyjnej

Zakres wsparcia podczas sesji selflove:
– budowanie miłości własnej
– uwalnianie ograniczeń z przeszłości
– praca ze schematami z dzieciństwa
– proces wybaczania
– praca z wewnętrznym dzieckiem
– wypełnianie deficytów związanych z brakiem rodzica
– powstanie po trudnych rozstaniach
– relacje partnerskie
– odkrywanie fundamentalnych wartości
– samoakceptacja, relacja z ciałem
– pewność siebie i poczucie własnej wartości
– asertywność i odwaga
– wolność emocjonalna
– stawianie granic
– wychodzenie z roli ofiary
– wzmacnianie sprawczoścci i odwagi
– praca z wewnętrznym krytykiem
– prokrastynacja i perfekcjonizm
– ograniczające przekonania

Magdalena Marciniak
mgr psycholog
2015 r, UKSW, Warszawa
Dyplom „Inteligencja emocjonalna i kompetencje społeczne, a motywacja osiągnięć.”

Trener Mentalny
2018 r, Akademia TROP, Warszawa

Trener NLP
2019 r, Polska Akademia NLP, Warszawa